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颜华一面感叹着麻烦，一面却是兴致勃勃的折腾着姜妍。
颜华回去就安排了姜妍拉筋松骨，眼见着姜妍就要过16岁的生日了，筋骨逐渐长成。
现在开筋骨实际上都有些晚了。
但吃点苦，还是可以挽救一下的。
姜妍满心的仇恨，成了她刻苦努力的动力。
颜华很直白的说了，要她继承姜氏一族的本事，愿不愿意，努不努力，就要看她对姜氏一族的感情有多深了。
这话刺激了姜妍，所以哪怕被颜华折腾得不轻，每天都得疼哭一回，她都咬牙坚持了下来。
而颜华最近应付大小宴会，倒是借机步行来回，赚了不少魂源。
至于那唯一有严格限制的杀戮赚魂源，颜华发觉，她被刺杀了这么多次，哪怕她没有亲自动手，邱宇带队解决了那些血族杀手，她也得到了相应的奖励。
如此一来，6种赚魂源的办法，她基本上都领略了个遍。
其中，看书、刷视频赚取的魂源是最多的，其次是杀戮和用餐，再次是睡觉和走步。
于是，颜华除了看书之外就格外喜欢发呆（刷视频）。
每次操练姜妍的时候，她基本都是这样的状态。
看着颜华那不甚在乎的态度，姜妍心中憋着一口气。
“只有强者才配拥有这样的姿态，我也要成为这样的强者！”
姜妍在心中暗暗下定了决心，哪怕累得死去活来，疼得怀疑人生。
拉伸筋骨的过程中，时间漫长得难以忍受。
她都咬紧牙关，靠着这个信念强撑了过来。
......
时间匆匆，转眼一月已过。
颜华满意的看着气质改变了不少的姜妍。
“一身筋骨基本都舒展开了，很好。”
得了夸奖，姜妍忍不住满面红光。